À consommer en cure d’un mois, en commençant par une demi-cuillère à café et en ajustant la dose selon vos ressentis et vos besoins. À ajouter dans une boisson chaude, en latte ou infusion, ou à saupoudrer sur les repas, vinaigrettes, soupes et autres préparations.
Après une cure d’un mois, il est recommandé d’observer une pause d’un mois avant de reprendre si souhaité, jusqu’à retrouver une sensation d’équilibre. Il est également possible d’utiliser ce complément ponctuellement, lorsque le besoin se fait sentir.
Effets secondaires ou interactions :
Ce produit n’est pas recommandé pour les femmes enceintes ou allaitantes, ni pour les enfants de moins de 12 ans. En cas de prise de médications lourdes, il est conseillé de consulter un professionnel de santé.
